16 Best Workout programi v letu 2019
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Beachbody Na Povpraševanje dobili najboljše rezultate od testerjev, saj ponuja ton razredov, ki so super enostavno iskanje glede na vaše potrebe, in da ima visoko kakovostne inštruktorje. Lahko ga tok na vse, od telefona do Roku, da nikoli ne boste zamudili vadbo. Izbirate lahko med različnimi programi iz kardio načrt šestih tednov do programa hmelja dvomesečnem kolka, ki se osredotoča na ab delo.
Cena: $ 99 / leto
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Če imate radi energije razredov skupine, Glavnina Digital ne more biti utrip. Pridružite se več kot 20 živih treninge na dan v aplikaciji na telefonu, ki ponuja možnosti iz boot camp z jogo. Lahko celo uživajo klasično kolesarjenje in tekalne steze razrede, ne da bi morali opremo peloton. Potrošniki so navdušili ga je občutek, da so imeli prav v studiu - nekateri učitelji še govoril z njimi po imenu!
Cena: $ 19.50 / mesec
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Ali ste namenjen jogi ali navzdol pes začetnik, Glo"S 3.500 razrede (in štetje!), Da je najboljša izbira za delavce na vseh ravneh. Naložite aplikacijo in si kviz, da bi dobili osebno RECS, nato pa poiskati in sledite svoje najljubše učitelje. Posebej mi je, da si lahko prenesete sej storiti kasneje - tudi če nimate WiFi!
Cena: $ 18 / mesec
Dobite ga za iOS ali Android.
START treningu
Nike Training Club Aplikacija ima veliko razredov in je popolnoma brezplačno! S enostaven za uporabo vmesnika, lahko brskate rutino glede na vrsto vadbe ali mišične skupine. Stream posnete treninge v vseh kategorijah, od moči in vzdržljivosti usposabljanja za jogo, ali se pridružijo v živo, 5-minutne seje, da vam pomaga ogreje za vadbo.
Cena: prost
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Poleg razredi za jogo, HIIT in pilates, Grokker celosten wellness pristop ponujajo tudi tečaje za kuhanje, stres-olajšave, finančne wellness, in še več. Plus, če ste tip, ki ima rad, da dela v smeri ciljev, ponudbe aplikacij za več kot 80 programov, kot je "21-Day Srečno Yoga Challenge" in "Teža upravljanje Jumpstartu."
Cena: $ 15 / mesec
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
ClassPass vam dve novosti, fitnes v eni aplikaciji: lahko rezervirate v osebno razrede na studii na vašem območju (S pomočjo kreditov, ki se razlikujejo glede na paketu nakup), ali pa lahko izšlo iz udobja vašega doma z ClassPass živo - program, ki uživo vadbo za prenosni računalnik ali pametni telefon. Trenutni člani lahko dodate na ClassPass Live, za dodatnih 10 $ na mesec, ali pa lahko kupite samostojno živo naročnino za 15 $ na mesec.
Stroški: Cena se razlikuje glede na lokacijo
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Rachel Rothman, Glavni tehnolog in direktor inženiringa v dobro Gospodinjstvo inštituta, je fan od Physique 57 OnDemand Aplikacija, ki vam omogoča, da popularne Barre razrede iz udobja vaše dnevne sobe. Ljubi, kako so inštruktorji visoke kakovosti in dobro podkovan v Barre, oni so "prijazni, spodbujanje in dobro rekel ob ponujajo prilagoditve. "Aplikacija je dodatno k namizni različici, tako da lahko tok različne vadbe na vašem telefon in računalnik.
Cena: $ 20 / mesec
Dobite ga za iOS.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Od trenerjev Karena Dawn in Katrina Scott, Tone It Up ponudbe ton vadb, od joge in boks za HIIT in treninga za moč. Vaja se gibljejo od 20-40 minut dolgo in so na voljo na različnih ravneh. Plus, lahko urnik vadbe v aplikaciji in prejeli opomnike, preden je čas, da začnete!
Cena: 13 $ / mesec ali 84 $ / leto
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Ljubezen Barre razred, vendar sovražim poskuša fit urnik studiu v vaš dan? Pure Barre On Demand ponuja veliko rutin kar se da kratek, kot pet minut do 60 minut dolgo. Filtrirate treninge, s kakšno opremo, ki jo imajo in kaj območje vašega telesa želite ton. Obstajajo celo pred rojstvom programi in več intenzivne treninge na voljo za ljudi, ki iščejo več izziv.
Cena: $ 30 / mesec
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
My Fitness ga Jillian Michaels je zelo enostaven za uporabo vaja app. Pri iskanju za rutinsko, lahko filtrirate med časovnem načrtu, težavah, in del telesa, in lahko celo urnik vadbe vnaprej. Lahko ustvarite svoj meri vadbo s spleta in ujemanja rutino. Bonus: Get zdrave priporočila obrok in možnost, da shranite slike vašega napredka!
Cena: $ 15 / mesec, 30 $ / tri mesece, ali 100 $ / leto
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
dnevni opeklin ima povsem novo vadbo vsak dan. Lahko filtrira skozi 1,400+ fitnes razrede, da bi našli enega, ki ustreza vašim ciljem. Ali je to Kickboxing, kardio, joga, ali barre, obstaja tono programov na voljo. Bodite prepričani, da poskusite avdio-le možnosti, ki so super, če delate ven zaslon sans.
Cena: $ 20 / mesec
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Gixo Aplikacija potoki žive razrede s pravimi trenerji (namesto samo ponujajo vnaprej posnete vadbe). To je dejal, če ste v ščepec, si lahko ogledate tudi svoje na zahtevo rutine. Njihovi trenerji vam ciljev in povratnih informacij, da vas spodbujajo, da se potiskanje v celotnem razredu.
Cena: $ 20 / mesec, $ 15 / mesec za letnim načrtom
Dobite ga za iOS ali Android.
START brezplačnega preizkusnega obdobja
Morda ste opazili oglase za te-neon barve treningu videov na Instagram, in app je vredno poskusiti. vsak OBE razred je 28 minut v dolžino in lahko tok na treninge v živo ali na zahtevo. Medtem ko je oprema ni potrebna za visoke energetske razrede, lahko poveča intenzivnost z dodajanjem svetlobni uteži in odpornosti trakovi.
Cena: 27 $ / mesec
Dobite ga za iOS.
START treningu
To ni vaš tipičen joga aplikacija. Asana Rebelponudbe z visoko energijo,-joga navdih vadbo, ki delajo svoje telo od glave do peta. Izbirate lahko med vadbo na podlagi katere del telesa si želijo delati, ali pa se lahko odločijo za mini pet minut rutino, da mu svoje telo, ko ste v stiski s časom. Nekatere vaje so na voljo v aplikaciji brezplačno, vendar boste morali naročnino za dostop do vsega.
Cena: 38 $ za 3 mesece, 59 $ za eno leto
Dobite ga za iOS ali Android.
START treningu
Če ste kdaj sanjal o dokončanju 5k, vendar ne vem, kje (in kako), za začetek, prenos C25k. To je pomenilo za prvič tekačev, tako da ni treba skrbeti, da bi lahko sledili. Da vam pomaga doseči svoj cilj, boste izšlo 30 minut, tri dni na teden za osem tednov. Vaja je sestavljena iz hojo in tek intervale, in se spreminjajo, kot ste bližje koncu programa.
Cena: prost
Dobite ga za iOS ali Android.
START treningu
Joga in barre ni tvoja stvar? Strava je vaja aplikacija narejena za vse, kar tekači, kolesarji in plavalci tam. To sledi pomembna statistika (kot so hitrost, hitrost, nadmorsko višino in še več), tako da lahko izboljša svojo uspešnost v daljšem časovnem obdobju. Plus, mesečna izzive in tekmovanja pomagajo vas na prste.
Cena: prost
Dobite ga za iOS ali Android.