Nagrade za najboljši fitnes leta 2022

click fraud protection
fitnes nagrade 2022

Danielle Daly

Čas je, da dobite več WFH – vadbe od doma! — na koledarju. Ustvarjanje varnega in učinkovitega prostora v vašem domu je lažje z vašimi zaupanja vrednimi strokovnjaki Good Housekeeping Institute, ki vam zagotavljajo vse, kar potrebujete za domača telovadnica. Tudi če se nameravate vrniti v klub zdravja, vas bodo naši strokovni izbori in nasveti pripravili na vrhunsko kondicijo leta 2022. Naslednji izbor ponuja nekaj za vsakogar, ne glede na to, ali upate, da boste hitro zagnali nov cilj za leto 2022, utrdili obstoječi režim vadbe ali dvignili predpostavko z novo izbiro opreme velikega obsega.

Druge letne nagrade Good Housekeeping Institute Fitness Awards so dokaz, da je ta kategorija izdelkov, tako kot katera koli druga, ki jo pokrivamo, vedno boljša in boljša. Testiranje najnovejšega tekaški čevlji, na primer, s svojimi oblazinjenimi petami in lahkim dizajnom, si naši strokovnjaki niso mogli pomagati, da se ne bi spomnili debelega predhodnika z ravnim podplatom iz preteklih desetletij. Ali razmislite o interaktivnosti

fitnes aplikacije, ki so se pojavile šele pred kratkim, a so že spremenile naše telovadbo doma. Na enak način, kot mnogi ljudje živijo daljše in bolj zdravo življenje, je fitnes oprema na stalni poti izboljševanja, pogosto z napredno tehnologijo, ki uporabnikom daje prilagojene povratne informacije v realnem času.

To ne pomeni, da si vsak nov kos opreme, ki pride na trg, zasluži mesto v vašem načrtu vadbe. In seveda osebna kondicija ni univerzalna kategorija. Ko pa si želite v letu 2022 dvigniti svoje zdravje na nove višine, je to orodje, za katerega naši strokovnjaki pravijo, da vam bo omogočilo največji dvig.

Kako smo testirali

Kot del letnih nagrad GH za fitnes, naši strokovnjaki za izdelke in preizkuševalci potrošnikov skušajo najnovejšo opremo poiskati najboljše od najboljših. The Inštitut za dobro gospodinjstvo ima številne strokovnjake za izdelke in dobro počutje, ki segajo od interno registriranih dietetikov, certificiranih osebnih trenerjev in inštruktorjev, znanstvenikov za vlakna, strojnih inženirjev in še več. Ko preverjamo fitnes in prehranske elemente, jih pregledamo celovito. Izpolniti morajo tisto, za kar so namenjeni, vendar so smiselni tudi v zaposlenem življenju naših bralcev. Prizadevamo si zagotoviti izdelke, ki delujejo dobro, hkrati pa pritegnejo in navdušujejo uporabnika. V ta namen smo za naš program nagrad pridobili tudi podporo potrošniških preizkuševalcev, ki so nam pomagali oceniti, kako enostavni so izdelki za nastavitev in uporabo ter ali nudijo izboljšanje njihovega življenja. Potem ko smo se lotili več kot sto izdelkov in na tisoče zbranih podatkovnih točk, se počutimo samozavestni ta seznam vam bo ponudil prava orodja in nasvete, ki vam bodo pomagali skozi vaše vadbe v letu 2022 srečno in učinkovito.

Spoznajte naše strokovnjake

fitnes nagrade 2022

Birnur Aral, PH.D.

fitnes nagrade 2022

Dan DiClerico

fitnes nagrade 2022

Rachel Rothman

fitnes nagrade 2022

Emma Seymour

fitnes nagrade 2022

Lexie Sachs

fitnes nagrade 2022

dr. Metzl

fitnes nagrade 2022

Olivia Lipski

fitnes nagrade 2022

Stefani Sassos


Ostani povezan

Najboljše aplikacije za fitnes

vadba

WRKOUT

Nauči se več

WRKOUT zagotavlja vrhunsko osebno vadbo kar doma, fizični stik ni potreben. Iskanje in filtriranje med trenerji, da bi našli pravega, ki ustreza vašemu fitnesu, je enostavno, in ko ste pripravljeni na video sejo, se morate samo pridružiti prek portala spletnega mesta.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalci so navdušeni nad začetnim posvetovanjem, ki jih je povezal s trenerjem, ki je združljiv z njihovimi cilji in željami glede vadbe. Individualne video seje s trenerji so ponudile osebne povratne informacije v živo za izboljšanje fitnes tehnike. Ko je eden od naših preizkuševalcev omenil, da želi izboljšati svojo nogometno kondicijo, so ga primerjali s trenerjem, ki je bil nekdanji nogometaš prve divizije na fakulteti.

beachbody na zahtevo

Beachbody na zahtevo

Nauči se več

Beachbody On Demand nas navdušila z živahnimi urami in programi, ki jih vodijo visokokakovostni inštruktorji. Njegova nova premium platforma ponuja dejavnosti v živo, od zahtevnih učnih kampov do pilatesa, pa tudi na tone nasvetov o prehrani. Podporo lahko dobite tudi od brezplačnega osebnega trenerja, skupinski dostop pa zagotavlja skupnost, prijetno za iskanje motivacije – in navdih za druge!

Rezultati laboratorija: Preizkuševalci so med vadbo še posebej uživali v energiji pretočnega predvajanja Bod-casta v živo in v različnih ponujenih tečajih na zahtevo. To vključuje core, kardio, meditacijo in še več. En uporabnik je dejal, da so jim bili všeč "inštruktorji, hitre vadbe in kako enostavno je spreminjati vaje."

peloton

Peloton

Nauči se več

The Peloton aplikacija ni samo za tiste, ki imajo v lasti kolo ali tekalno stezo znamke. Aplikacija ponuja navidez neskončne možnosti tečajev, vključno s kolesarjenjem in tekom, jogo, HIIT, vadbo za moč, raztezanjem in še več. Tudi nabor coachinga je precej raznolik, zato ima Peloton ne glede na vaše razpoloženje in cilje za ta dan pravega inštruktorja, ki vas sreča tam, kjer ste.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalcem so bile všeč različne kategorije vadbe, trajanje tečajev, motivacijski trenerji in splošen občutek skupnosti, ki ga je nudila aplikacija. En preizkuševalec nam je rekel: "Hitro in preprosto je bilo najti, za katero vrsto predavanja ste bili razpoloženi, in koliko časa bi želeli, da bo razred potekal. Zelo sem bil navdušen nad izborom!"

ww digital 360

WW Digital 360 (D360)

Nauči se več

Spremljajte svoje obroke, osebne točke in vsakodnevno dejavnost ter se udeležite sej coachinga v živo, podcastov in druge motivacijske vsebine na WW app. Zabavne vadbe prek fitnesa Obé so na voljo kot del naročnine, sinhronizacija s pametno uro ali fitnes sledilnikom pa je brezhibna.

Rezultati laboratorija: Čeprav se lahko vmesnik za nekatere zdi prepričljiv, so preizkuševalci navdušeni nad vrsto ponujenih visokokakovostnih vsebin in virov. En preizkuševalec nam je povedal: "Ugotovil sem, da je enostaven za uporabo in všeč mi je, da lahko spremljam ne samo svojo hrano, ampak tudi svojo dejavnost in spanje! S to aplikacijo je sledenje zabavno in vesel sem, ko vidim "zmage" za sledenje zdravim navadam!"

fitbit premium

Fitbit Premium

Nauči se več

The Fitbit Premium Aplikacija ponuja dostop do video vadb z različnih platform, kot so sam Fitbit, LES MILLS, Daily Burn, Obé Fitness in še več. Druge funkcije, edinstvene za Premium, vključujejo navdih za recepte, napredno analitiko spanja in seje pozornosti, ki vam bodo pomagale umiriti. To je smiselna nadgradnja na vaš sledilnik Fitbit ali pametno uro.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalcem je bil všeč videz in občutek aplikacije, zato so lahko hitro našli vadbo, ki so jo iskali. En tester je trdil, da jim je bilo všeč, da je "vse v eni aplikaciji: sledenje hrane, tečaji vadbe, števec korakov. Omogočil je enostaven dostop in shranjevanje vsega na enem mestu."

nike trening klub

Trening klub Nike

Nauči se več

Večina aplikacij za fitnes ponuja tečaje telesne teže, vključno z Nike Training Club, ki ne stane niti peni! Nike aplikacija ponuja vadbo za vsakogar, od hitrih osnovnih vaj do joge do treninga moči. Aplikacija vam omogoča tudi ekskluziven dostop do najnovejših izdelkov znamke Nike, od čevljev do oblačil, pogosto s posebnimi ponudbami.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalci so ugotovili, da je vmesnik enostaven za uporabo in všeč jim je bilo iskanje in filtriranje glede na vrsto vadbe, mišično skupino ali opremo, ki je pri roki. En tester je komentiral, da je "ta storitev zelo enostavna za uporabo in popolna za hitro vadbo doma. To lahko storite z opremo ali brez nje, zaradi česar je odličen kjer koli že ste."

faktor znojenja

Faktor znoja

Nauči se več

Faktor znoja ponuja vrsto vadb, vključno z HIIT krogi, nizkim udarcem, močjo, bučicami in kettlebells med edinstvenimi programi in izzivi. Obstaja celo izbran urnik, ki mu lahko sledite vsak dan v tednu, da ostanete na vrhu svoje fitnes rutine, skupaj z brezplačnimi vadbami.

Rezultati laboratorija:
Našim strokovnjakom je bilo všeč, da so lahko filtrirali po dolžini vadbe, pa tudi po trenerju in vrsti razreda, preizkuševalci pa so navdušeni nad raznolikostjo razpoložljivih vadb. Kot nam je povedal en preizkuševalec: "Za vsako raven športnika je nekaj."

fitnes nagrade 2022

Core podjetja Hyperice

Nauči se več

Našim testerjem je bilo všeč Core podjetja Hyperice, aplikacija za meditacijo z ročno napravo, ki nežno vibrira, da osredotoči vašo pozornost in usmerja vaše dihanje. V aplikaciji lahko izberete, kateri seji meditacije se želite pridružiti, bodisi zaradi spanja, tesnobe ali stresa.

Rezultati laboratorija:
Preizkuševalci so cenili Corejev dizajn iz naravnega lesa, ki ni le lep, ampak vsebuje tudi EKG biosenzorje za merjenje vašega napredka. Ugotovili so, da so vibracije pomirjujoče in poučne.

Najboljša velika oprema

Mega kardio naprave

7.0 Tekalna steza

Tekalna steza, prijazna do vseh

7.0 Tekalna steza

Horizon Fitnessamazon.com

$1,598.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Tekalna steza je dobra za tiste, ki se šele ukvarjajo s vadbo. "Uporaba je enostavna, še posebej, če začnete z osnovno hojo," pravi Vanessa Kercher, psihologinja vadbe s certifikatom ACSM in klinična docentka na univerzi Indiana.

Rezultati laboratorija: The Horizon Fitness Tekalna steza je odlična vrednost in tekači jo lahko združijo s svojo vadbo po izbiri prek povezave Bluetooth.

Tekalna plast

Vrhunska butična tekalna steza

Tekalna plast

Peloton

$2,795.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Obstaja razlog, da jih je toliko Peloton zvesti – program ponuja vrhunsko poučevanje v kompaktnem, kakovostnem dizajnu.

Rezultati laboratorija: Naša ekipa je cenila, da je blagovna znamka vključila nove varnostne funkcije, kot je štirimestna ključavnica. Preizkuševalcem so bili všeč intuitivni gumbi za upravljanje hitrosti in naklona ter brezhibna izkušnja, ki jo ponuja skoraj 24-palčni HD zaslon na dotik.

TF30 s konzolo XIR

Kakovostna zložljiva tekalna steza

TF30 s konzolo XIR

Matrika

$4,599.00

NAKUPUJTE ZDAJ

55" pas na tem Matrika zložljiva tekalna steza je idealna za domače sprehajalce in tekače. Integrira se z iFitom za dostop do neverjetnih živih in posnetih vsebin, ki jih vodijo trenerji.

Rezultati laboratorija: Naši inženirji so opazili trdno konstrukcijo okvirja in pasu, našim preizkuševalcem pa je bil všeč 16-palčni zaslon za zabavne namene.

Fitnes kolo EX-7s Smart Connect

Pametno kolo komercialnega razreda

Fitnes kolo EX-7s Smart Connect

Echelon

$1,999.99

NAKUPUJTE ZDAJ

Ta oprema komercialnega razreda, zasnovana za predane ljubitelje jahanja, vključuje vrtljivi 22-palčni zaslon na dotik, ki se lahko obrne za trening zunaj kolesa.

Rezultati laboratorija: Naši analitiki so cenili impresivno kakovost izdelave in en preizkuševalec je navdušen: "Je kompakten, enostaven za uporabo in izjemno tih. Idealen je za prebivalce stanovanj, a očitno odličen za vsak dom."

AI Pametno sobno kolo

Cenite Upright Smart Bike

AI Pametno sobno kolo

Renpho

$599.99

NAKUPUJTE ZDAJ

To cenovno ugodno pametno kolo se združuje s priljubljenimi kolesarskimi aplikacijami in ima zmogljivosti samodejne odpornosti.

Rezultati laboratorija: Naši preizkuševalci so ugotovili, da je kolo lahko samodejno in inteligentno prilagodilo upor prek povezane programske opreme in da je bilo precej udobno.

Najboljša velika oprema

Specializirani trening moči

Domača telovadnica

Toniranje celotnega telesa

Domača telovadnica

Tonski

$2,995.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Tonski ponuja popolno telovadnico v kompaktni obliki in lahko zagotovi odpornost do 200 funtov. Vsebuje robustno knjižnico tečajev vadbe moči v živo ali na zahtevo motivacijskih trenerjev.

Rezultati laboratorija: Naši tehnologi so bili navdušeni nad tem, kako intuitiven je bil digitalni vmesnik, naši inženirji pa s spremenljivimi zmogljivostmi uteži z uporabo magnetov in električne energije.

Trezor: dokončan

Ogledalo za vadbo vse v enem

Trezor: dokončan

NordicTrack

$2,999.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Najnovejši vnos v kategoriji velike opreme, futuristična ogledala zagotavljajo popolno izkušnjo telovadnice v kompaktni obliki. The NordicTrack Vault dokončans Integracija iFIT vam omogoča dostop do tisočih vadb vrhunskih trenerjev.

Rezultati laboratorija: Našim strokovnjakom je bil ta NordicTrack še posebej všeč z vgrajenim predalom za shranjevanje, ki ohranja opremo urejeno, in intuitivnim zaslonom na dotik za pretakanje programov na zahtevo.

Stroj za veslanje

Popolnoma odličen veslač

Stroj za veslanje

Hydrow

$2,095.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Želite vadbo za celotno telo z majhnim učinkom? Ne iščite dlje kot Hyrdrow. "Veslanje uporablja približno 80 % glavnih mišičnih skupin," pravi Tony Maloney, ACSM certificirani trener in glavni trener pri Orangetheory Fitness v Noblesville, IN.

Rezultati laboratorija: Strokovnjakom je bilo všeč enostavno zložljivo shranjevanje (s pokončnim kompletom za shranjevanje, 80 USD) in trdna tehnologija. Navdušil jih je tudi scenski sijaj številnih virtualnih treningov. Poleg tega je malo vzdrževanja.

CityRow Go Max

Eleganten veslač na vodni pogon

CityRow Go Max

CityRow

$1,995.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Za tiste, ki iščejo čudovito leseno veslačo, ki za upor uporablja vodo, CityRow's edinstveno veslanje prinaša.

Rezultati laboratorija: Z na stotine novih tečajev, dodanih vsak teden, vključno z desetinami v živo, so lahko veslači doma dostopali do želene vsebine za poživljajočo, funkcionalno vadbo. Preizkuševalci so opazili, kako so jim všeč raznolike vadbe, uživanje v visoko intenzivnih vadbah znojenja na veslaču in navzkrižnem treningu brez opreme z jogo, gibljivostjo in raztezanjem.

Metro IQ reformator

Compact Value Reformer

Metro IQ reformator

Uravnoteženo telo

$1,995.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Kakovosten, a cenovno ugoden stroj, Metro IQ reformer omogoča nemoteno izkušnjo prevoza v udobju vašega doma. Njegovo naslonjalo za ramena v dveh položajih je mogoče odstraniti za enostavno shranjevanje.

Rezultati laboratorija: Rothman, certificirana inštruktorica pilatesa in strojna inženirka, je povedala, da ji je všeč, kako je bilo mogoče reformer postaviti v nekaj sekundah in ga čim manj shraniti pod njeno posteljo! Metro IQ lahko shranite tudi navpično.

FightCamp Personal

Interaktivni boksarski trener

FightCamp Personal

FightCamp

$999.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Boks je neverjetna vadba, ki pomaga izboljšati ravnotežje in moč. FightCamp združuje najsodobnejšo tehnologijo z usposabljanjem pod vodstvom strokovnjakov za sledenje in izboljšanje boksarske vaje.

Rezultati laboratorija: Sassosu je všeč, kako je "boks neverjetna vadba, ki povečuje vzdržljivost in gradi celotno telo moč." Ker ima izkušnje s številnimi platformami, ugotavlja kakovost programiranja, ki jo ponuja sistem.

Stroj za moč

Večnamenski trener za moč

Stroj za moč

LIT

$1,750.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Kombinacija veslača, reformerja in drugih elementov za vadbo moči v ta vsestranski stroj omogoča večnamenskost. Po navadi LIT (Low Impact Training) vadbe so zasnovane tako, da opolnomočijo vsakogar, ne glede na telesno pripravljenost ali cilj.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalci so opazili, kako je lahko dosegel ne glede na njihove cilje glede telesne pripravljenosti, zahvaljujoč high prilagodljiva izkušnja, od veslanja do kardio, barre, treninga moči, fizikalne terapije, pilatesa in več. En certificiran inštruktor veslanja je navdušen: "Je vzdržljivo, učinkovito in učinkovito ter se počuti in izgleda odlično!"

Ultimate Small Gear

Orodja za toniranje naslednje stopnje

Drsna plošča

Najbolj izvirna vadba

Drsna plošča

BRRRN

$229.99

NAKUPUJTE ZDAJ

Želite svojo fitnes rutino usmeriti v povsem novo smer? The Brrrn Drsna plošča, s poudarkom na bočnih premikih z majhnim udarcem, je treba upoštevati. Trening z drsnimi deskami profesionalni športniki uporabljajo že desetletja (olimpijski prvak v hitrostnem drsanju Apolo Ohno je vlagatelj Brrrrn in strateški partner), zdaj pa se ta koncept usmerja potrošniki. Ko nastavite svojo desko, vam naročnina za neomejen dostop za 15 USD na mesec omogoča izbiro med stotinami razredov v 10 kategorijah, od bootcamp do visoko intenzivnih "brrrnoutov". Čutiti!

Laboratorijski rezultati. Edinstvenost plošče Brrrn je bila velika privlačnost za naše preizkuševalce, čeprav so nekateri priznali krivuljo učenja. "Odličen način, da v svoje običajne vadbe vnesem nekaj raznolikosti," je opozoril eden. Drugi so govorili o učinkovitosti deske (»Po samo 20 minutah sem se počutil, kot da bi treniral eno uro«) in o tem, kako tiho je bilo – dobro, če so spodaj sosedje. Enostavno shranjevanje je še ena prednost Brrrn.

Utega SelectTech 2080 s palico za curl

Najboljša utega, ki prihrani prostor

Utega SelectTech 2080 s palico za curl

Bowflex

$599.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Vadba za moč doma je pogosto omejena na manjše proste uteži, kot so bučice in kettlebells. To so odlična izhodišča, a če želite dvigniti svojo moč, je ključna utega. Zato imamo radi Bowflex SelectTech 2080 mrena z ugibnim drogom. Videli smo, da je "utež klika" na utežih, vendar je novejši pri mreh. V tem primeru lahko izbirate med 20, 30, 40, 50, 60, 70 ali 80 funtov, ki jih nastavite s preprostim obračanjem izbirnega gumba. To omogoča širok nabor moči, vključno s kodri, stiskalnicami in izpadi v sprednjem delu.

Laboratorijski rezultati. Kar zadeva nastavitev, so naši preizkuševalci ugotovili, da je škatla za pošiljanje medveda, da pride v hišo in da je montaža trajala približno eno uro. Ko pa je Bowflex začel delovati, so bili uporabniki zelo zadovoljni z izkušnjo, saj je ena ocena s 5 zvezdicami označila, da je oprema »kompaktna in zelo uporabna za različne vadbe«.

RecoveryAir

Najboljša obnovitev, ki temelji na stiskanju

RecoveryAir

TheraGun

$699.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Kompresijska terapija je prisotna že desetletja kot zdravljenje različnih vrst oteklin. V zadnjem času so ga sprejeli fitnes strokovnjaki za pomoč pri okrevanju mišic in zmanjšanju bolečin. The RecoveryAir Pnevmatski kompresijski sistem je preprost: preprosto zaprite kompresijske škornje, nastavite pnevmatsko napravo na želeni čas in raven tlaka, nato se vrnite nazaj in se sprostite. Sistem uporablja "resnični negativni gradient", pri katerem tlak potuje navzgor po okončini od stopala do srca v prekrivajočih se komorah za največjo cirkulacijo.

Laboratorijski rezultati. Testerji so opisali izkušnjo med terapijo in masažo, odvisno od intenzivnosti pritiska. Kot je bilo omenjeno, so bile pri nastavitvah nizkega tlaka »seje zelo prijetno razbremenilo stres na koncu dan.” Druga nam je povedala, da sta z možem, profesionalnim športnikom, uporabljala škornje in postala takojšnja spreobrnilci. "RecoveryAir v našem domu naredi za nas tisto, kar smo včasih lahko dobili le s plačilom strokovnjaka," je dejala.

Hypervolt GO

Najboljše okrevanje na osnovi tolkal

Hypervolt GO

Hyperice

$159.99

NAKUPUJTE ZDAJ

Če ste med masažo kdaj dobro udarili in udarili, ste dobili idejo o instrumentih za tolkalno terapijo, kot je Hypervolt Go. Ročna naprava, zasnovana za uporabo pred in po vadbi, pospešuje ogrevanje in okrevanje mišic s povečanjem krvnega obtoka, mišične temperature in elastičnosti tkiva. Poleg preprečevanja poškodb in izboljšanja zmogljivosti lahko 3-stopenjski Hypervolt Go pomaga pri lajšanju stresa in napetosti v vsakdanjem življenju. Preprosto ga je vzeti tudi s seboj, saj tehta le 1,5 kilograma in meri 5,5 x 5,5 x 2 palca.

Laboratorijski rezultati. "Obožujem to stvar!" je bil navdušen eden od naših preizkuševalcev. "Tako dober je občutek, ko te boli po vadbi." Drugi so cenili tih motor in gladko ergonomijo, vključno s tem, kako enostavno je bilo upravljati Hypervolt Go in vklopiti hitrosti.

Trening virtualne resničnosti

Virtualna priljubljena

Trening virtualne resničnosti

$29.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Ste se kdaj spraševali, kako je stati v polju za udarce in strmeti v hitro žogo s hitrostjo 103 km/h? Z ZMAGAJ realnost, izkušnjo treninga baseballa in softballa navidezne resničnosti (VR), lahko storite prav to. Zasnovan za slušalke Oculus VR, je WIN Reality namenjen igralcem, ki želijo izboljšati igrišče prepoznavanje, kot je sposobnost razlikovanja gibanja krivulje od gibanja razcepljenih prstov hitra žoga. Med simulacijami vadbe udarcev uporabniki dobijo povratne informacije v realnem času, tako da vedo, ali zamujajo na igrišču ali lovijo žoge iz območja udarca.

Laboratorijski rezultati. Seveda gre za igerifikacija dejanske igre, vendar so naši preizkuševalci spoznali izkušnjo WIN. Seveda ni nič takega kot dejavnik strahu pred igranjem v živo, in eden od naših preizkuševalcev, ki igra študentsko žogo, je priznal, da je stik na WIN je bil "veliko, veliko lažji." Vendar se mu je zdelo, da so vaje za prepoznavanje tona zelo koristne in splošna izkušnja zelo privlačen.

Vadbena žoga

Najbolj inovativna mini-stabilna žoga

Vadbena žoga

P.volve

$59.99

NAKUPUJTE ZDAJ

Od svoje predstavitve leta 2017 je P.volve pritegnil stalen tok privržencev k svoji metodi, ki temelji na vadbah z majhnim učinkom, namenjenih toniranju, oblikovanju in krepitvi. Naš najljubši dodatek je p.žoga, napihnjena gumijasta žoga, ki sedi med vašimi nogami, kjer cilja na notranjo in zunanjo stran stegen, trebušne mišice, zadnjične mišice in mišice medeničnega dna. Vsi gibi vadbe so kompaktni, zaradi česar so vadbe z žogo kot nalašč za stanovanja, spalnice in druge majhne prostore.

Laboratorijski rezultati. Pohvale za p.ball so bile še posebej visoke s strani preizkuševalcev, ki so že poznali in jim je bila všeč metoda p.volve. Kot so rekli, "žoga je odličen kos opreme, ki je opremljena za lažjo izkušnjo z ustreznim uporom." drugi ugotovil, da so pasovi p.balla pomagali, da ostane na mestu za razliko od drugih krogel za stabilnost, ki lahko zdrsnejo, zlasti na gladkih, prepotnih kožo.

Boksarske rokavice

Najboljše boksarske rokavice

Boksarske rokavice

$100.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Boks in kickboxing sta postala del norosti po tečajih kardio vadbe. Nošenje dejanskih boksarskih rokavic je način, da ohranite izkušnjo resnično. Društvo devetih Boksarske rokavice Bia je bil ustvarjen z mislijo na lady sparrers, z ozkim, plitkim prilegom, ki preprečuje, da bi manjše roke lebdile. Nizkoprofilna ježka se ne bo zataknila na oblačilih za učinkovitejše, prezračevana mrežasta dlan pa pomaga pri sušenju.

Laboratorijski rezultati. Rokavice so prinesle vsak udarec za naše preizkušene testerje. Kot je eden od njih zapisal: "Bal sem se, da se rokavice ne bi dobro prilegale, ker so moje roke majhne (v preteklosti je bil stalni problem), vendar so bile popolne!" Naša Strokovnjaki so pohvalili tudi lahek dizajn Bia, ki jim omogoča intenzivne vadbe, in potrdili, da je prezračevanje pomagalo pri sušenju in znoju preprečevanje.

Večnamenski sistem za vadbo pilatesa

Najbolj vsestranska naprava za vadbo

Večnamenski sistem za vadbo pilatesa

uravnoteženo telo

$349.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Kot križanec med penastim valjem in upornim strojem, MOTR je kompakten kos vadbene opreme, ki omogoča različne vaje. Ni presenetljivo, da ga je razvil inštruktor pilatesa, saj vključuje elemente pilates reformerja, stroja, ki se uporablja za povečanje mobilnosti, moči, nadzora in ravnotežja. Medtem ko reformatorji stanejo na tisoče dolarjev in lahko zavzamejo polovico spalnice, je MOTR razmeroma ugoden in zdrsne pod posteljo, ko ni v uporabi.

Laboratorijski rezultati. Vsestranskost je bila pri naših preizkuševalcih velika prodajna točka. "To je, kot da bi imel v stanovanju celo telovadnico," je navdušena ena testerka. Drugim je bila všeč kompaktna zasnova, pri čemer so opozorili, da se MOTR zlahka shrani poleg zvite podloge za jogo.

Set uteži Smartbar

Najboljša kombinacija za kardio moč

Set uteži Smartbar

Smartbar

$429.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Kardio trening in vadba za moč združujeta pozitiven učinek v tem edinstvenem sistemu uteži Les Mills, ene najbolj inovativnih blagovnih znamk v fitnesu na zahtevo doma. The Pametna palica in komplet uteži je namenjen treningu z veliko ponovitvami, z različnimi hitrimi vadbami, ki so na voljo prek mesečne naročnine 15 USD. Ergonomija palice, vključno z vrtečimi se konci gatorja, je zasnovana tako, da zmanjša tveganje poškodb, ki lahko pridejo s preveč ponavljajočimi se gibi.

Laboratorijski rezultati. Naši preizkuševalci so pohvalili enostavno montažo in splošno preprostost Smart Bara. "Odličen komplet začetne teže za nekoga, ki želi zgraditi svojo domačo telovadnico," je dejal eden. Našim strokovnjakom je bila všeč tudi vadba celega telesa, ki je možna s tako kompaktno opremo


Trening čevlji svetovnega razreda

Energize superge

Vau! Pohodni športni copati

Energize superge

Ryka

$49.84

NAKUPUJTE ZDAJ

Ne glede na to, kakšen tempo imate raje, RykaPrilagodljivi čevlji imajo penasto blazinico na prstu, ki vam pomaga pospešiti in dodatno oblazinjenje v peti za blaženje udarcev.

Rezultati laboratorija: Naši preizkuševalci so opazili, kako lahki in zračni se počutijo, ne glede na to, ali gre za sprehode ali teka po opravkih. Testerji so tudi cenili, da so bili udobni že od prvega nošenja.

duh 14

Super tekaški copati

duh 14

Brooks

$139.95

NAKUPUJTE ZDAJ

Ta ljubljeni Brooks možnost je zasnovana za hitrost, z mehkim blaženjem, ki zmanjša občutek udarca, ko noga udari ob tla.

Rezultati laboratorija: Recenzenti GH so jih nosili za tek na tekalni stezi in na prostem ter poročali, da so bili udobni in podpirajo. Ena je navdušena nad tem, da sploh ni čutila pločnika pod nogami. Našim strokovnjakom je všeč zavezanost blagovne znamke trajnosti.

Trening čevlji Nano X1

Vsestranski trenerji

Trening čevlji Nano X1

Reebok x Les Mills

$99.97

NAKUPUJTE ZDAJ

Z oblazinjenim podplatom na dnu, raztegljivim pletivom na vrhu in dodatno stabilnostjo okoli pete, ReebokObutev je idealna za hitro premikanje v več smereh.

Rezultati laboratorija: Testerji so jih radi nosili med treningom moči in intervalnim treningom, saj so rekli, da podpirajo gležnje med visoko intenzivno vadbo – in všeč jim je, kako elegantno so videti.

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit

Vodje na dolge razdalje

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit

nike

$180.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Po vseh teh letih še vedno inovativen, to novo Nike Čevelj združuje maksimalno blaženje udarcev z zračnim zgornjim delom za tekače, ki radi prevozijo veliko kilometrov.

Rezultati laboratorija: Naši preizkuševalci so navdušeni nad "poskočnim" občutkom Flyknitov. Ena je šla tako daleč, da je rekla, da je bilo prileganje tako udobno – tudi na trdih površinah –, da včasih pozabi, da nosi čevlje.

Clifton 8

Oblazinjeni nosilci

Clifton 8

Hoka

$130.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Ta nevtralen čevelj, ki je namenjen tekačem, ki jim je mar za udobje in blaženje ter ni nujno, da zmagajo na dirki. Hoka je najnovejša inovacija v svoji priljubljeni seriji Clifton 8.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalci so pohvalili oblazinjenje in podporo ter Hokino vsestranskost. Ena je celo komentirala, kako ji je všeč, da jih lahko nosi na različnih podlagah.

Oživite

Obnovitveni natikači

Oživite

Obutev Kane

$70.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Ta različica je del novega trenda v zvezi z "obnovo obutve". Kane je bil zasnovan z mislijo na nego in zdravljenje mišic ter združuje trdno podporo z zadostnim blaženjem.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalci so bili navdušeni nad udobjem in terapevtskimi učinki. En recenzent jih je celo nosil dan po teku maratona in dejal, da ji ni treba skrbeti, da bi jo bolele noge, ko jih je nosila naslednji dan.

Zmogljivost, ki se prilega vložku za tek

Iznajdljivi vložek

Zmogljivost, ki se prilega vložku za tek

Scholla

$43.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Znamka, ki je najbolj znana po ortopediji, vpliva tudi na visoko zmogljivo kategorijo, kot boste ugotovili pri teh Scholla vložki, zasnovani posebej za tekače.

Rezultati laboratorija: Izjemno udobje in prileganje sta bila ključna priznanja naših preizkuševalcev. "Dodali so dodatno podporo mojemu stopalnemu loku med tekom in vadbo," je dejal eden. Dr. Metzl je dodal, da vložki, ki jih ni mogoče kupiti, ponujajo odlično vrednost, in dejal, da "ni veliko dokazov, da večina bolnikov potrebuje nekaj, kar je prilagojeno."

Neverjetna aktivna oblačila

Joga Luxe Dri-Fit pajkice

Kiparske pajkice

Joga Luxe Dri-Fit pajkice

Nike

$100.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Tako funkcionalna kot laskava, masleno mehka, rahlo stisljiva tkanina iz Nikeodvaja znoj in se raztegne z vami kot druga koža. Visok pas in neprozorna tkanina vam zagotavljata veliko pokritosti.

Rezultati laboratorija: Ta slog si je prislužil visoke ocene naših potrošniških preizkuševalcev, ki so povedali, da jih odlično objame, se počuti lahek, ko so se premikali, in ostal suh kljub veliko potu.

Nedrček Simone Sport Underwire

Varen športni modrček

Nedrček Simone Sport Underwire

Wacoal

$68.00

NAKUPUJTE ZDAJ

WacoalSpodnja žica preprečuje gibanje v vseh smereh, ne samo navzgor in navzdol, nedrček pa je premišljeno zasnovan tako, da preprečuje draženje. Poleg tega široki naramnice nudijo dobro podporo za večje velikosti skodelic.

Rezultati laboratorija: Naši tekstilni analitiki so bili navdušeni nad njegovo inkapsulacijo, da bi se izognili odbijanju, in v naših testih je hitro odvajal vlago, kar pomeni, da ga lahko nosite tudi pri močni in intenzivni vadbi.

FLITE XT Zero Tab

Stay-Put nogavice

FLITE XT Zero Tab

Swiftwickswiftwick.com

$19.99

NAKUPUJTE ZDAJ

Poln funkcij, SwiftwickPametna oblika ima oprijeto elastiko, ki podpira vaš gleženj in peto. Hitro sušeča tkanina in zadnji jeziček preprečujeta trenje in žulje.

Rezultati laboratorija: Preizkuševalci so te nogavice radi nosili, saj so rekli, da se popolnoma prilegajo in ostanejo suhe skozi kilometre teka in hoje. Všeč jim je bilo tudi, da sploh niso zdrsnili, in več jih je povedalo, da želijo kupiti več.

Bikini

Nezaznavno spodnje perilo

Bikini

EBY

$12.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Brezšivno spodnje perilo za vadbo, EBY's bikini se je na naših testih odlično odrezal. Ta različica ponuja sprednji del srednjega vzpona z ozko stranjo in je na voljo v tangicah, spodnjicah in drugih stilih, ki ustrezajo različnim željam.

Rezultati laboratorija: To spodnje perilo je pri preizkuševalcih dobilo odlične ocene za udobje in za nevidnost, omejevanje gibanja ali občutek prostornosti. Eden je omenil: "Ni jih bilo mogoče zaznati. Pozabil sem, da jih nosim. In niso se umaknili. To bi nosil vsak dan."

Epic All Terrain Tieback

Priročen naglavni trak

Epic All Terrain Tieback

Tekalni trakovi

$17.99

NAKUPUJTE ZDAJ

Ta eleganten, a funkcionalen naglavni trak iz Tekalni trakovi je nastavljiva in zasnovana tako, da preprečuje znoj in letenje stran od vašega obraza. Lahka in zračna, zato jo je enostavno pospraviti v telovadno torbo.

Rezultati laboratorija: Naši preizkuševalci so ga soglasno radi nosili, saj so rekli, da je ostal na mestu in jim preprečil znoj iz oči. Povedali so nam tudi, da se je obnesla veliko bolje kot drugi trakovi za vadbo, ki so jih preizkusili.

Ženska Stealth jakna

Breztežna vetrovka

Ženska Stealth jakna

Nathan Šport

$90.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Lahek in tih, NathanJakna 's performance ščiti za sprehode ali tek na prostem, tudi če je vetrovno ali megleno. Je ultra prenosen, z možnostjo pakiranja v lasten žep za tranzit.

Rezultati laboratorija:Naša skupina ocenjevalcev je cenila udobje, prileganje in videz. Rekli so, da je kot nalašč, da jih ogreje, ne da bi bilo prevroče, in strinjali so se, da je tiho, brez motečega žvižganja.


Wellness Wonders

Personaliziran beljakovinski prah

Personaliziran beljakovinski prah

Donosno

$10.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Če imate posebne prehranske potrebe, poskusite Donosno, prašek, oblikovan na podlagi vaših odgovorov na spletni vprašalnik. Vsaka prilagojena beljakovinska formula vsebuje 7 sestavin ali manj. Z veliko različnimi možnostmi okusov lahko svoj beljakovinski prah prilagodite svojemu okusu. Podjetje ponuja tudi stalno podporo ekipe registriranih dietetikov, ki vam pomagajo doseči vaše prehranske in fitnes cilje.

Vanilijeva sirotka

Vanilijeva sirotka

Gnarly

$17.50

NAKUPUJTE ZDAJ

Čeprav je hrana na prvem mestu vedno zlati standard, je včasih težko jesti uravnoteženo prehrano in zadostiti dnevnim potrebam po beljakovinah. Beljakovinski prah lahko služi kot uravnotežen obrok ali prigrizek, ko nimate časa. Našim strokovnjakom je bil všeč gladek okus, pregledna etiketa in testiranje tretjih oseb Gnarly Whey Grasss Fed Beljakovine. Ta beljakovinski prah vsebuje vse esencialne aminokisline in je namenjen za uživanje po vadbi.

Monitor glukoze

Monitor glukoze

Stopnje Zdravje

$199.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Veliko se govori o presnovnem zavedanju ali razumevanju, kako hrana vpliva na krvni sladkor. Pogledali smo Ravni, aplikacija, ki deluje z merilnikom glukoze za spremljanje krvnega sladkorja v realnem času, kar vam lahko pomaga vzdrževati zdravo prehrano. En preizkuševalec je opazil, da se ji je koncentracija glukoze, ko je pila sok, povišala, ko pa je pojedla uravnotežen prigrizek jabolka s sirom, je njena raven ostala stabilna. Rezultate je mogoče izboljšati s spanjem, prehrano in vadbo. Nekaj ​​uporabnikov je opazilo, da je vadba ohranila njihovo glukozo v zdravem razponu in jim posledično zagotovila motivacijo za vsakodnevno vadbo.

HydroJug

HydroJug

HydroJug

$19.99

NAKUPUJTE ZDAJ

Pri 72 oz lahko skoraj izpolnite svoje dnevne potrebe po hidraciji z eno od najljubših steklenic vode profesionalcev Good Housekeeping Institute, Hidrojug. Na voljo je v široki izbiri barv in vzorcev rokavov, našim preizkuševalcem pa je bilo všeč, kako lahka je bila ta steklenica in da je primerna za pranje v pomivalnem stroju. Odlično, če ga prinesete v pisarno ali telovadnico; torbica za prenašanje omogoča enostavno potovanje ali pohode.

Takeya Actives izolirana steklenica za vodo iz nerjavečega jekla s pokrovom izliva, 24 oz, Arktika

Takeya Actives izolirana steklenica za vodo iz nerjavečega jekla s pokrovom izliva, 24 oz, Arktika

Takeya

$29.99

NAKUPUJTE ZDAJ

tole Takeya Steklenica za vodo velja za priljubljeno telovadnico urednikov Good Housekeeping zaradi njenega pokrova, ki ga je enostavno odpreti, in zmožnosti ohranjanja hladne ali vroče vode dalj časa. Našim preizkuševalcem so bili všeč ročaj za enostavno prenašanje, poudarki oprijema okoli pokrova in na dnu, ki zagotavljajo stabilnost. Široka usta omogočajo enostavno dodajanje ledenih kock. Na voljo v več barvnih možnostih in slogih; edina majhna nevšečnost je, da ni primerna za pranje v pomivalnem stroju.

Lahka standardna serija Mouth Trail

Lahka standardna serija Mouth Trail

Hydro Flask

$30.00

NAKUPUJTE ZDAJ

Lažjega od tega nerjavnega jekla ne morete dobiti Hydroflosk steklenica, najlažja od Hydroflaskovih 21-oznih steklenic. Preizkuševalcem je bilo všeč, da je držal njihove pijače hladne dlje in da je lahek. Všeč jim je bil tudi tanek dizajn in da se lahko prilega večini držal za skodelice in nahrbtnikov. Če vas ne moti vidik samo ročnega pranja, bi to lahko postalo vaš novi najljubši pripomoček.

Rachel Rothman, Inštitut za dobro gospodinjstvoGlavni tehnolog in direktor inženiringaRachel je glavna tehnologinja in direktorica inženiringa na Inštitutu za dobro gospodinjstvo, kjer nadzoruje metodologijo testiranja, izvajanje in poročanje za vse laboratorije.
Dan DiClerico, Inštitut za dobro gospodinjstvoDirektor, za izboljšanje doma in na prostem Dan DiClerico že več kot 20 let piše o izboljšavah doma, vključno z neštetimi članki z navodili in pregledi izdelkov, od naprav do tehnologije pametnega doma.
instagram viewer