Pomen starih prijateljstev

Ko razmišljam o sreči, sem spoznal, da je ohranjanje povezave z ljudmi iz moje preteklosti pomemben spodbujevalec sreče - in tudi sam sem ugotovil, da to delam precej slabo. V vsaki življenjski fazi sem imel odlične prijatelje in odlične izkušnje, toda ko sem se preselil v naslednjo stopnjo, sem bil težko povezan s temi ljudmi.

Ohranjanje teh vezi je močno pomembno za srečo, saj se, kot kažejo raziskave, odličen način za povečanje sreče v sedanjosti spominjamo srečnih časov iz preteklosti. Zato so fotografije, beležke, spominki, domači filmi in drugi spomini kljub našim časovno stiskanim časom tako dragoceni in vredni truda.

Zlasti dragoceno je ohranjati močne odnose. Stari filozofi in sodobni raziskovalci se strinjajo: ključ do sreče so močne vezi z drugimi ljudmi. Potrebujemo intimne, dolgoročne odnose; moramo pripadati; moramo podpirati in prejemati podporo (morda presenetljivo se izkaže, da to

dajanje podpora je za srečo enako pomembna kot pridobivanje podpora). Študije kažejo, da če imate pet ali več prijateljev, s katerimi se lahko pogovorite o pomembni zadevi, boste veliko bolj verjetno, da se boste opisali kot "zelo srečni".

Toda razburkanost vsakdanjega življenja - z vrtinčenjem vsega od avtomobilov, urnikov dremežev in zamašenih stranišč na diplome, nova delovna mesta in selitev v različna mesta - izziv je vzdrževati te povezave čas. In čeprav so pomembna nova prijateljstva, ki odražajo naše trenutne okoliščine, so pomembna tudi stara prijatelja.

Na primer, ne glede na to, kako blizu sem svojim prijateljem v New Yorku, čutim povezavo s prijatelji iz otroštva, ki je ni mogoče nadomestiti. Poznamo družine drug drugega; prespali smo v kleteh drug drugega; spomnimo se učiteljev, rojstnodnevnih zabav, hišnih ljubljenčkov in vseh tistih majhnih podrobnosti iz globoke preteklosti. Kot je hčerka pela v vrtcu, "Spoznaj nove prijatelje, vendar ohrani starega. Eno je srebro, drugo zlato. "Podobno strast čutim do svojih študentskih prijateljev. Šola je tako intenziven čas življenja; Počutim se povezan s temi ljudmi na edinstven način.

A čeprav se zavedam pomena teh odnosov, mi ni uspelo, da bi jih ohranili močne. Da bi dobil nekaj idej o tem, kako bi lahko bolje opravil svoje delo, sem se posvetoval s sestro - ali, kot ji pravim, "sestra modrec". Čeprav je pet let mlajša od mene Sem, moja sestra je vedno močno vplivala name, in vedno sem občudoval njeno izjemno sposobnost, da ostane blizu svojim prijateljem iz vseh faz svojega življenja. Poklical sem jo v Los Angeles in vprašal: "Kako slediš vsem svojim prijateljstvom? Ali imate kakšna pravila zase, s katerimi boste zagotovili, da bodo stare vezi ostale močne? "

"No," je odgovorila zamišljeno, "eno pravilo, ki je zelo koristno, je, da se nekateri dogodki ne morejo pogajati - kar pomeni, da z nekaterimi dogodki grem ne glede na vse. Preveč so pomembni, da bi jih zamudili. Nič me ne more zadržati pred poroko, rojstnodnevno zabavo ali srečanjem. "

"Zakaj je to tako koristno?" Vprašal sem.

»Če vem, o čem se ni mogoče pogajati,« mi je rekla, »ne zapravljam ne energije ne časa, da bi sama s seboj razpravljala o tem, ali naj to dam v svoj koledar in kupim letalsko karto. Vem, da grem. "

To je dragocena ideja, še posebej za nekoga, kot sem jaz. Običajno si vzamem tedne, da se odločim in že samo utrujanje sem naporen.

»Tudi,« pravi moja sestra, »sem opazila, da ko o nekaterih stvareh ugotavljam, da se o njih ne moremo pogajati, drugi to sprejmejo. Moj mož, ljudje, s katerimi sodelujem, se ne prepirajo z mano. In ko rečem prijateljem, da se mi določen dogodek zdi neizgovoren, ga bodo verjetno tudi imeli za pogajanja. In tako se potrudi več prijateljev, vsi pa dobijo priložnost videti vse ostale. "

Mislim, da je njeno pravilo v veliko pomoč. Ko pa sem razmišljal o lastnih odnosih, sem ugotovil, da se takšne priložnosti ne pojavljajo vedno, in včasih so minila leta, ko sem videl prijatelje iz oči v oči. V teh situacijah sem ugotovil, da je tehnologija zelo koristna. Od časa do časa slišim, da se nekdo prepira: "Tehnologija je za odnose grozna. Namesto da bi se pogovarjali iz oči v oči, vsi tipkajo pred zaslonom sami. "Ne strinjam se. Ena od mojih skrivnosti odraslosti je "Ne dovolite, da je popoln sovražnik dobrega" in med klepetom na Facebooku zagotovo ni tako zadovoljivo kot osebno srečanje, je še vedno dragocen način, da obdržite dotik.

Po mojih izkušnjah mi tehnološka orodja, kot sta Facebook in Twitter, omogočata upravljanje vezi z veliko večjo skupino ljudi, kot bi lahko bil bolj neposreden. Tehnologija mi omogoča, da brez težav sledim prijateljem skozi številne spremembe e-pošte in naslovov. Omogoča mi kratke, zabavne izmenjave, ne da bi porabil veliko časa ali energije. Omogočam hiter način, da stopim v stik s prijatelji in tudi nenavaden način, da se povežem z ljudmi, ki jih tudi ne poznam in jih ne bi počutil udobno pri klicanju ali celo pošiljanju e-pošte. In ne bom poslal ročno napisanega pisma!

En primer: Pred kratkim sem bil na kavi s prijateljico Jane, ki je nisem videl že vrsto let. Prvič sva se spoznala, ko sem eno leto po šolanju živela v San Franciscu s sostanovalcem na fakulteti, ki je hodil s fantom s kopico svojih prijateljev s kolidža, vključno z Jane. Vsi smo se veliko družili.

Jane mi je bila vedno izredno všeč, vendar ni bila ena mojih najbližjih prijateljic in pred leti sem jo izgubil. Rekla mi je: "Z vsakim premikom izgubiš pet ljudi" - res, v starih časih! Toda tehnologija je olajšala ohranjanje stikov. Jane me je dejansko našla na Facebooku in ugotovila sva, da po vsem tem času živimo le 13 blokov narazen. Ko sem znova videl Jane, mi je dal čudovit zagon, ko me je ponovno povezal s svojo preteklostjo. Leto, ki sem ga preživel v San Franciscu, je bilo čudovito, vendar sem ga skoraj pozabil. Pogovor z Jane je obudil poplavo spominov in naklonjenosti.

Dandanes, ko se poskušam odločiti, kako porabiti svoj omejeni čas, energijo in denar, se pogosto vprašam, Bo to okrepilo moje odnose? Ali me bo to povezalo s preteklostjo? Zdaj imam veliko večjo verjetnost, da se pojavim na zabavah, da pošljem hitro sporočilo z naslovom "Zaradi tega sem pomislil nate" skozi kibernetski prostor - ali celo samo, da ponovno obiščem kraje, kjer sem preživel veliko časa.

Nekaj ​​časa nazaj sem šel v Washington, kjer sem imel pogovor s svojim združenjem pravne fakultete. To potovanje me je razveselilo iz več razlogov. Videl sem nekaj mojih prijateljev iz bloga s tega območja. Križaril sem po Washingtonu, ki je čudovito mesto, še posebej takrat, ko vse cveti. Predvsem pa mi je bilo všeč biti kup ljudi z moje pravne fakultete. Bilo je smešno - nisem se zavedal, koliko referenc, interesov in notranjih šal si delimo. Včasih me žalosti, da sem za seboj pustil svojo odvetniško identiteto - takrat sem v mnogih stvareh užival. Če ostanem povezan s tem delom svoje preteklosti, sem vesel.

Ste ugotovili, da ponovna povezava s preteklostjo povečuje vašo srečo? Kako ohraniti te zveze aktivne in vitalne? Pošljite mi e-pošto na [email protected].