15 Skupna las, nohtov in nego kože Napake - in kako jih popraviti

The Fix: Če se zanašate na vročih orodij, imate verjetno nekaj škode las, še posebej, če ste Preskočen toplotno zaščitno sredstvo. Prvič, da svojim ključavnice odmor od toplote, kemikalij in škodljivih pričeske, kot so super tesen ponytailsPravi dermatoloških kirurga in RealSelf prispeva Sejal Shah, Doktor Nanesite ostanejo v beljakovin napravo za pomoč pri obnovi in ​​zaščiti lase. Bodite na tekočem z vašimi okraskov za preprečevanje delih konca in uporabite split končni Lovec na fotke, če boste morali kupiti nekaj časa med kosi. Vsaj enkrat na teden, uporabite naprava masko ali globoko balzam za dopolnitev vaše lase.

Za prihodnje bolj previdni s tem, kako ravnate svoje lase, medtem ko je styling. "Vedno prilagoditi raven toplote na srednjo nastavitev, ne visoko! "opozarja Paul Labrecque, stilistka in lastnica Paul Labrecque Salon in Spa. Prav tako priporoča, da predhodno obdelavo las s Zaščita proizvoda in ne s koncentracijo toplote na istem mestu, za več kot dve sekundi.

The Fix: Uporaba dopust-in beljakovin napravo in delaš globoko napravo ali globoko naprava masko vsak teden lahko pomagajo priti do vaše lase nazaj v formi. Naslednjič, izberite svoje orodje za lase pametno. "Ščetkanje bi morala biti najboljša stvar, kdo lahko stori za svoje lase, vendar pa je ključnega pomena, da ste izbrali

The Fix: "Naši povrhnjico povezavo kožo okoli nohta do nohta, da jih zaščiti pred okužbo," pojasnjuje dermatolog Janet Prystowsky, Doktor Oni so tam, da vam preprečujejo dobili herpes, bradavice, gliv - gnarly stvari, ki jih zagotovo želite bližini vaše nohte. Če ste res sovražim videz vaših obnohtno kožico, jih poskusite vlaženje z oljem, nato pa nežno potiska nazaj s pomočjo oranžno palico. In če vam je všeč, da se vaše nohte v salon, pustite Manikerka znanje takoj, da vas Ne želim si povrhnjico rez. In če si ne more pomagati, ampak izbrati na njih, zasedajo sami s čimerkoli, ki uporablja svoje roke, kot odvračanje pozornosti.

The Fix: "Zelena lasje se ponavadi zgodi le, če nekdo uporablja belilo, ki odpira pore in pusti las niti dovzetni za številne kemikalije v bazenu - in čeprav se železo v naši vodi doma, "pojasnjuje Labrecque. "Nikoli poskusite belilo iz zeleno barvo. To bo le vse slabše. "

Namesto, dr Shah priporoča šamponiranje las z rahlim Clarifying Shampoo ali odstranjevanje klora šamponom, nato nadaljevanje z vlažilni balzam. In naslednjič, sprejeti varnostne ukrepe. "Prevent škoda, ki jo nosiš plavati cap, preobremenjevanja lase z vodo pred dobili v bazenu ali pa prosi svoj salon za "pečat plašč" za tesnjenje povrhnjico, preprečevanje klor in kovin iz dobili v lase gred, "je svetuje.

The Fix: Da bi dobili dolge lase, si potreba da ga redno obrezati. "Nima smisla, da ima dolge, dolge lase, če so v zadnjih štirih centimetrov delih," pravi Brian Zinno, stilistka na Antonio Prieto Salon. Snip tistih delih konča off in začeti znova dobili redne dustings, alias majhnih okraskov. "Dustings potekajo najmanj vsakih osem tednov, tako da bodo vaši lasje lahko hitreje dobili več," pravi Zinno.

The Fix:Suniti na mozolji preveč in boste morali spopasti z brazgotinami, vendar rešitve so odvisni od vrste poškodbe kože imate. "Za izkoščičenih brazgotin, v pisarni, so običajno potrebni postopki, kot so laser, subcision, microneedling in kemični olupke, in ljudje pogosto zahtevajo kombinacijo teh zdravljenj," pravi dr Shah.

Za spremembo barve (alias pigmentnih madežev), ona svetuje topično olajševalno kremo, kot tudi retinoide, glikolna izdelke kislin in vitamina C serumi, da bi zmanjšali pigment. In, seveda, oblečen SPF vsak dan gotovo pomaga - kot tudi razstavljanje s tem slabe obiranje navado.

The Fix: "Če ste pomotoma izvleči nekaj vaših trepalnic, ki jih bomo zraste čez približno šest do osem tednov," pravi Eva Scrivo, slaven stilistka in lastnik Eva Scrivo saloni. "Vendar, če ne more čakati tako dolgo, da so rešitve, kot so RevitaLash ($ 73,71, amazon.com), Napreden trepalnic naprava lahko pride enkrat na dan do linije trepalnic za spodbujanje trepalnic rasti. "

Da bi preprečili škodo v prihodnje, Scrivo priporoča uporabo lepila na vaši linije trepalnic in ne od dejanskih trepalnice. "Pri odstranjevanju trepalnice, je najbolje, da se uporabljajo majhno količino ličila odstranjevalec na bombažno blazinico in nežno pritisnite na oko za nekaj minut," je svetuje. "To pomaga raztopi lepilo, ki trepalnic odstranitev, da je veliko lažje."

The Fix: Najprej odstranite lažne nohte pravilno. "Če opazite ostanke iz akrilov, ne da izločiti - samo uporabljate cottonball namočeno v aceton in ga odstraniti," Dr Shah svetuje. Preskoči lak za vsaj en teden, če ne tri, in imejte nohte okrajšava za nekaj časa, saj ne bo dovolj močna, da ohranijo svojo dolžino in lahko strga. Če opazite malo neravnine, zelo nežno buff to stran, nato pa uporabite polnilo greben za nemoteno stvari.

Za zdravljenje na domu, dr Shah predlaga namakanje nohtov za 10 do 15 minut v topli vodi ali olje, ki mu sledi stimulativnem ročno masažo z negovalnim oljem, s poudarkom na nohtih in povrhnjico. "In ne odstranite povrhnjico - varujejo rastoče žebelj, tako da odstranite jih lahko poškoduje nohte," pravi. Namesto tega jih boste lahko obnohtno kožico nazaj z oranžno palico.

The Fix: Najprej, nehal. Tako kot včeraj. "Ker lahko kajenje povzroči, da koža na predčasno starosti ista škoda način sonce počne, boste želeli uporabljati izdelke, ki varujejo in pomladiti kožo," svetuje dr Shah. "Sončenje, vitamin C antioksidant seruma, retinoidov in hidratacijskega vlažilci lahko pripomorejo." Preveri Smokefree.gov za vire o tem, kako prenehati, če boste potrebovali pomoč.

The Fix: To je resno slaba navada vsakdo potrebuje, da bi prekinil. Ne le, da spanje v svoji ličila zamašijo pore in povzročijo breakouts, pa tudi preprečuje, da bi vašo kožo dobili »diha« in se popravilo čez noč. Vzemite si čas, da si umijte obraz dvakrat na dan. "Piling enkrat ali dvakrat na teden, odvisno od tega, kako občutljiva koža - če ste že uporabljate pranje z salicilna kislina ali druge kisline biti zelo previdni, da ne preveč izsušijo kožo z dodano piling, "opozarja dr Shah.

Če ste že zlom, Ona priporoča akne zdravljenje over-the-counter s salicilno kislino ali retinoidom. "Prav tako se mi zdi doma kemični olupke je lahko koristno - samo pojdi s-pre namočeno blazinice in pazite, da ne pretiravajte ga. "Če over-the-counter zdravljenja ne krčijo in ste še vedno videti madeže, glej si dermatolog.

The Fix: Če želite takoj izboljša stanje resno poškodovanih las, Zinno priporoča tar svoj stilist za zdravljenje napravo, ki bo pomagal krepitev in popravilo. "Najboljši potek dejavnosti je v-salon zdravljenja, v domači oskrbi in rednih okraskov," pravi. Uporabite zelo nizko toploto pri sušenju las (ali nič, če je to mogoče), in se prepričajte, da vaše lase hidrirano z napravami.

The Fix: Najprej in predvsem, da ni nikoli prepozno začeti nositi zaščito pred soncemDr. Shah vztraja, vsekakor pa dodamo vitamin C, antioksidant v serumu in retinoid v svoj nego kože rutinsko, ali na osnovi kisline izdelka glikolne če so retinoidi premočan. "Piling en do dvakrat na teden, da se odstranijo kopičenje odmrlih kožnih celic," je še svetuje. "Hydrating kožo z dobro vlažilno kremo, je pomembno, tako da sem ponavadi priporočamo, eno s peptidi in rastnih faktorjev za pomoč pomladiti kožo."

"Ljudje z veliko pigmentacije lahko našli dodatno osvetlitev sredstvo kot Kojić kisline ali hidrokinon je lahko koristno," pravi. Če je škoda je hudo, se posvetujte z dermatologom - so v pisarni postopki, kot so kemični olupke in lasersko zdravljenje, ki lahko pomoč vaš polt obnoviti s povečanjem prometa kože, zmanjšuje pigment, izboljšanje teksturne nepravilnosti in spodbujanje sintezo.

The Fix:nohtov grizenje je lahko težko navado, da bi prekinil. "Pomembno je, da se ugotovijo morebitni sprožilci, kot so anksioznost," Dr Shah pojasnjuje. "Nato se zaveda, kaj počnete." Na primer, če tesnoba je koren, alternativni spoprijemanja mehanizem, kot jogo ali meditacijo, lahko pomagali vas pomiri. Če ne morete videti, da je udarna, dr Shah predlaga vidim strokovnjaka ali iščejo vedenjska terapija.

Kot je za vaše nohte, lahko izboljšate svoj videz z vložitvijo nepravilne robove v skladnih oblik. Buff stran nepravilnosti in grobe teksture, nato pa jih pogojujejo z zdravljenjem utrjevanje in nohtov utrjevalec. Dr. Shah priporoča tudi slikati svoje nohte z nekaj nohte, saj "so nekateri ljudje manj verjetno, da ugriz, če njihovi nohti videti lepo." To je vredno poskusiti!

The Fix: Obrvi traja nekaj časa, da raste nazaj - običajno šest do osem mesecev - ko ste bili preveč oskubljene, opozarja Scrivo. "Tam je izdelek imenovan RevitaBrow ($ 49.46, amazon.com), Ki pomaga spodbujati obrvi rast, "pravi. "Uporabi enkrat dnevno uporablja več manjših kapi." In izogniti tweezing vaše obrvi, čeprav bo morda zamikalo - preprosto kar jim čas je najboljši način, da se 'em nazaj.

The Fix: Gel manikura niso ravno dobri za vaše nohte in okoliško kožo, kot je, vendar jih lušči samo dodaja žaljivko škodo. "Če odlepite gel manikuro, lahko odstranite celice, ki sestavljajo žebelj, ki izhajajo iz teksturnih nepravilnosti in poškodb," opozarja dr Shah. Če želite obnoviti, se izogibajte lak za vsaj en teden in nežno buff nohtov na celo ven na površje. Ona priporoča, da svoje nohte obrezani, svoje povrhnjico nepoškodovano in roke lepo navlažena, nato pa z uporabo krepi izdelek, kot so biotin ($ 18.99, amazon.com).